{"id":1541,"date":"2017-01-29T17:08:11","date_gmt":"2017-01-29T17:08:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.teenlifting.com.hr\/sl\/?page_id=1541"},"modified":"2017-01-30T18:52:39","modified_gmt":"2017-01-30T18:52:39","slug":"teenlifting-telesa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mail.teenlifting.si\/sl\/teenlifting-telesa\/","title":{"rendered":"Teenlifting telesa"},"content":{"rendered":"<div class=\"section-full-width section-light-bg\" style=\"background-color:#f7f7f7;\" id=\"teenlifting\u00aetelesa\"><div class=\"section-boxed\" style=\"color:#373737;\"><h2 class=\"section-title\" style=\"color:#252525;\">TEENLIFTING\u00ae Telesa<\/h2><p>V kolikor \u017eelite <strong>odstraniti celulit<\/strong>, i\u0161\u010dete idealen <strong>na\u010din huj\u0161anja<\/strong>, <strong>limfno drena\u017eo<\/strong> ali Vam je potrebna razstrupitev telesa &#8211; <strong>TEENLIFTING\u00ae ELEKTROSTIMULACIJA TELESA<\/strong> je prav\u0161nja za Vas!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"cols-wrapper cols-2\">\n<div class=\"col\">\n<p><strong>Deli telesa, ki se  obdelujejo:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>vrat, ramenski obro\u010d, lopatice, podpazduha, nadlaket, pest<\/li>\n<li>pas, boki, trebuh, zadnjica, medenica<\/li>\n<li>stegno, koleno, podkoleno, sko\u010dni sklep, stopalo<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"col nomargin\">\n<p><strong>Rehabilitacija:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>vseh <strong>bole\u010dih stanj sklepov<\/strong> lokomotornega sistema (vratna hrbtenica, ramena, pesti, lopatice, ledvena hrbtenica, medenica, kolki, kolena, gle\u017eenj, stopalo)<\/li>\n<li>cerebralne paralize, atrofije mi\u0161ic, ALS-a, ostalih parez in plegij (z elektrostimulacijo glave in vratu)<\/li>\n<li><strong>slabe<\/strong> periferne <strong>cirkulacije<\/strong> vsled po\u0161kodb venskih, arterijskih in limfnih krvnih \u017eil<\/li>\n<li><strong>osteoporoze<\/strong> kot posledice slabe fizi\u010dne aktivnosti<\/li>\n<li>inkontinence <strong>mehurja<\/strong> in pogostega uriniranja, pove\u0161ene maternice, impotence<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"section-full-width section-light-bg\" style=\"background-color:#ffffff;\" id=\"teenlifting\u00aeelektrostimulacijatelesa\"><div class=\"section-boxed\" style=\"color:#373737;\"><h2 class=\"section-title\" style=\"color:#252525;\">TEENLIFTING\u00ae elektrostimulacija telesa<\/h2><h4 style=\"color:#252525;\" class=\"sub-title\">TEENLIFTING\u00ae elektrostimulacija telesa je elektrostimulacija mi\u0161ic celega telesa z namenom:<\/h4><\/p>\n<ol>\n<li><strong>Kozmeti\u010dnega oblikovanja, krepitve in eliminiranja (izgube) celulita pri:<\/strong>\n<ul style=\"padding-left: 60px;\">\n<li>izrazito suhih osebah<\/li>\n<li>debelih in izrazito debelih osebah<\/li>\n<li>vzdr\u017eevanju idealne te\u017ee<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Eliminacije vode in edemov (oteklin) iz telesa, limfne drena\u017ee prsi, podpazduhe, trebuha, nog in sklepov<\/strong><\/li>\n<li><strong>Pove\u010dane prekrvavitve in oksigenacije vseh tkiv<\/strong><\/li>\n<li><strong>Detoksikacije organizma<\/strong><\/li>\n<li><strong>Ve\u010danja mo\u010di vseh mi\u0161ic telesa kot pomo\u017eni trening \u0161portnikov<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"section-full-width section-light-bg\" style=\"background-color:#f7f7f7;\" id=\"izvediteve\u010doteenlifting-utelesa\"><div class=\"section-boxed\" style=\"color:#373737;\"><h2 class=\"section-title\" style=\"color:#252525;\">Izvedite ve\u010d o TEENLIFTING-u telesa<\/h2><\/p>\n<div class=\"cols-wrapper cols-2\">\n<div class=\"col\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>TEENLIFTING stimulira vse mi\u0161ice telesa. Zakaj je pomembna njihova isto\u010dasna stimulacija?<\/h2>\n<p>Mi\u0161ice so anatomsko medsebojn povezane, zato je  njihova usklajena kontrakcija pomembna pri doseganju rezultatov.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<p>Zakaj TEENLIFTING stimulira vsako posamezno mi\u0161ico s 100 % mi\u0161i\u010dnih vlaken in ne samo del vsake posamezne mi\u0161ice s 5-20 % mi\u0161i\u010dnih vlaken kot pri klasi\u010dni elektrostimulaciji?<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Zaradi tega, ker je stimulacija bolj ugodna ob isto\u010dasnem doseganju maksimalnih rezultatov in odstanitvi gub. Delna stimulacija, in to samo na posameznih mestih, je preintezivna za ta mesta ter isto\u010dasno preslabotna za celo mi\u0161ico ali mi\u0161i\u010dno skupino.<\/p>\n<h2>Kako to dose\u017eemo?<\/h2>\n<p>Z edinstvenimi TEENLIFTING elektrodami, oblikovanimi za posamezna anatomska obmo\u010dja mi\u0161i\u010dnih skupin ali za posamezne mi\u0161ice.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<p>Kak\u0161ne in katere vrste vaj in kontrakcij se vr\u0161ijo v \u010dasu TEENLIFTING obdelave telesa, da se ga uvr\u0161\u010da na sam vrh u\u010dinkovitosti vadb na svetu?<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>&#8211;<\/em>Po na\u010dinu izvajanja se izvajajo:<\/strong> pasivne, aktivno podporne, aktivno samostojne in aktivne vadbe z odporom in obremenitvami.<\/p>\n<p><strong><em>&#8211;<\/em>Vaje za vzdr\u017eevanje maksimalnega obsega gibov v vseh sklepih<\/strong><\/p>\n<p><strong><em>&#8211;<\/em>Vaje stati\u010dnega raztega (stretching)<\/strong><\/p>\n<p><strong><em>&#8211;<\/em>Vaje krepitve,vzdr\u017eljivosti, hitrosti in koordinacije:<\/strong><\/p>\n<ol style=\"padding-left: 60px;\">\n<li><strong>Izometri\u010dne \u2013 z izometri\u010dno kontrakcijo<\/strong><\/li>\n<li><strong>Izotoni\u010dne \u2013 z koncentri\u010dno in ekscentri\u010dno kontrakcijo<\/strong><\/li>\n<li><strong>Izokineti\u010dne kontrakcije<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong><em>&#8211;<\/em>Kontrakcija hitrih in po\u010dasnih mi\u0161i\u010dnih vlaken<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<p>Kdaj se lahko pri\u010dakujejo prvi rezultati?<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Rezultati so individualni in odvisni od za\u010detnega stanja: starosti, fizi\u010dne kondicije, telesne mase \u2026 Pri istih osebah se v \u010dasu  TEENLIFTING vadb  razli\u010dni deli telesa obna\u0161ajo razli\u010dno,  kar je odvisno od njihovega za\u010detnega stanja.<\/p>\n<p>Po prvi obdelavi celotnega telesa se \u010duti velika lahkotnost gibanja, ki je posledica ne samo intezivne 30-minutne vadbe, ampak tudi <strong>drena\u017ee<\/strong> zunajceli\u010dnih teko\u010din, ki obremenjuje organizem (in je pomembna pri nastajanju celulita).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col nomargin\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Kak\u0161no je priporo\u010dilo treninga?<\/h2>\n<p>Intenzivnost treniranja je vsekakor odvisna od vzrokov, zakaj kdo pristopi k treningu in cilja, katerega \u017eeli dose\u010di. Na\u0161 cilj  ni samo to, da samo dobimo \u00bbkozmeti\u010dne\u00ab rezultate spomladi (ali izguba nekega bole\u010dinskega stanja), ampak da osmislimo letni, preventivni na\u010drt.<\/p>\n<p>To pomeni, da se kombinirajo treningi celega telesa (lahko tudi obraza) in intenzivni treningi kriti\u010dnih mest (npr. trebuha, zadnjice \u2026).<\/p>\n<p>Ne glede na to, ali se TEENLIFTING koristi iz <strong>estetskih razlogov<\/strong> ili <strong>zaradi rehabilitacije<\/strong> isto\u010dasno dosegamo  ene in druge rezultate. Npr., \u010de se delajo stimulacije zaradi pogostega uriniranja, se po 10 obdelavah u\u010dvrstijo trebuh, boki in zadnjica.<\/p>\n<h2>Kako vadbe vplivajo na organizem?<\/h2>\n<p>Najva\u017enej\u0161a vrsta gibanja v telesu je gibanje mi\u0161i\u010dnih celic, ki so sestavni del 40 % telesne mase. Gibanje skeletnih mi\u0161i\u010dnih celic imenujemo telovadba.<\/p>\n<p>Vadba, posebej redna, dela ljudi, zlasti starej\u0161e, funkcionalno sposobnej\u0161e od njihovih  neaktivnih vrstnikov.<\/p>\n<p><strong>Z vadbo<\/strong> se dosega:<\/p>\n<ol style=\"padding-left: 60px;\">\n<li>Ve\u010dja maksimalna aerobna kapaciteta<\/li>\n<li>Bolj\u0161a ekonomimika dihanja<\/li>\n<li>Ni\u017eja frekvenca srca v mirovanju in v \u010dasu obremenitve<\/li>\n<li>Ve\u010dja maksimalna frekvenca srca<\/li>\n<li>Manj\u0161a nagnjenost k motnjam ritma srca<\/li>\n<li>Ni\u017eji arterijski krvni tlak v mirovanju in med obremenitvami<\/li>\n<li>Bolj\u0161a ekonomika in funkcija srca<\/li>\n<li>Ve\u010dja absolutna mi\u0161i\u010dna sila, ve\u010dja dinami\u010dnost, vzdr\u017eljivost in spretnost<\/li>\n<li>Ni\u017eja raven mle\u010dne kisline<\/li>\n<\/ol>\n<p>Nasprotno vadbi  mirovanje, sedenje in le\u017eanje povzro\u010da:<\/p>\n<ol style=\"padding-left: 60px;\" start=\"1\">\n<li>Atrofijo mi\u0161ic, izgubo u\u010dinkovite dol\u017eine mi\u0161i\u010dnih celic (vlaken), zmanj\u0161anje mo\u010di, vzdr\u017eljivosti in koordinacije<\/li>\n<li>Fibrozo sklepnih ovojnic, vezi in tetiv, kar zmanj\u0161uje obseg sklepnih gibov in \u0161e bolj  onemogo\u010da gibanje<\/li>\n<li>Osteoporozo kosti<\/li>\n<li>Zmanj\u0161anje funkcij gotovo vseh hormonalnih \u017elez<\/li>\n<li>Motnje v arterijski in venski cirkulaciji<\/li>\n<li>Porast koli\u010dine mastnega tkiva<\/li>\n<li>Depresijo in manko samozavesti<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Vpliv TEENLIFTING-a na obnavljanje kostne mase.<\/h2>\n<p>Sestava in presnovno ravnote\u017eje kosti sta  odvisna od aktivnosti mi\u0161ic ter od na\u010dina delovanja pritiska in vleka tetivnih prijemali\u0161\u010d na kost. <strong>Mi\u0161i\u010dna aktivnost upo\u010dasnjuje proces osteoporoze<\/strong> s stalno stimulacijo kosti, s \u010dimer vpliva na njeno obnavljanje (fiziolo\u0161ko odvisno kostno obnavljanje), prav tako je usodno v mlaj\u0161i dobi.<\/p>\n<p>V mlaj\u0161em obdobju se z mi\u0161i\u010dno aktivnostjo pove\u010duje \u00bbosnovna glavnica koli\u010dine kosti\u00ab, ki jo  skozi \u017eivljenje \u010dakajo procesi osteoporoze in osteopenije. Bolj kot je \u00bbglavnica\u00ab mo\u010dnej\u0161a, ve\u010dji  je  \u00bbostanek\u00ab kosti. Progresivna izguba kostne mase  se za\u010denja v obdobju po 30. letu \u017eivljenja, zato je kvaliteta kostne mase v tem obdobju odlo\u010dilnega pomena za maso kosti v starosti.<\/p>\n<p>Intenzivna postmenopavzalna osteoporoza se pojavlja pri \u017eenskah 15 do 20 let po menopavzi.<\/p>\n<p>Ravno zaradi tega  postaja TEENLIFTING eden izmed <strong>klju\u010dnih postopkov preventive<\/strong> in rehabilitacije osteoporoze.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"info-box\" style=\"text-align: center;\"><span class=\"box-icon\">\u00a0<\/span>Kontraindikacije za TEENLIFTING so: Pace maker, epilepsija, nose\u010dnost, operacije (zadnjih \u0161est mesecev).<\/div>\n<p>\n<\/div><\/div>\n<div class=\"section-full-width section-dark\" style=\"background-color:#ffffff;\" id=\"imatevpra\u0161anjaalisi\u017eeliterezerviratitermin\"><div class=\"section-boxed\" style=\"color:#373737;\"><h2 class=\"section-title\" style=\"color:#373737;\">Imate vpra\u0161anja ali si \u017eelite rezervirati termin?<\/h2><h4 style=\"color:#373737;\" class=\"sub-title\">Kontaktirajte nas!<\/h4><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\"button\" href=\"http:\/\/www.teenlifting.com.hr\/sl\/kontakt\/\" target=\"_blank\">PO\u0160LJI POVPRA\u0160EVANJE<\/a><\/p>\n<p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-full-custom.php","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1541","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Teenlifting telesa - Teenlifting<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sl_SI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Teenlifting telesa - Teenlifting\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Teenlifting\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-01-30T18:52:39+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/\",\"url\":\"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/\",\"name\":\"Teenlifting telesa - Teenlifting\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.teenlifting.com.hr\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-01-29T17:08:11+00:00\",\"dateModified\":\"2017-01-30T18:52:39+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sl-SI\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Po\u010detna stranica\",\"item\":\"https:\/\/teenlifting.com.hr\/sl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Teenlifting telesa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.teenlifting.com.hr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.teenlifting.com.hr\/\",\"name\":\"Teenlifting\",\"description\":\"Aktiviraj, ne plastificiraj!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.teenlifting.com.hr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sl-SI\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Teenlifting telesa - Teenlifting","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/","og_locale":"sl_SI","og_type":"article","og_title":"Teenlifting telesa - Teenlifting","og_url":"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/","og_site_name":"Teenlifting","article_modified_time":"2017-01-30T18:52:39+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/","url":"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/","name":"Teenlifting telesa - Teenlifting","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.teenlifting.com.hr\/#website"},"datePublished":"2017-01-29T17:08:11+00:00","dateModified":"2017-01-30T18:52:39+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sl-SI","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.bell-stim.com\/sl\/teenlifting-telesa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Po\u010detna stranica","item":"https:\/\/teenlifting.com.hr\/sl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Teenlifting telesa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.teenlifting.com.hr\/#website","url":"https:\/\/www.teenlifting.com.hr\/","name":"Teenlifting","description":"Aktiviraj, ne plastificiraj!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.teenlifting.com.hr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sl-SI"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mail.teenlifting.si\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1541","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mail.teenlifting.si\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mail.teenlifting.si\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mail.teenlifting.si\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mail.teenlifting.si\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1541"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mail.teenlifting.si\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1541\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1621,"href":"https:\/\/mail.teenlifting.si\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1541\/revisions\/1621"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mail.teenlifting.si\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1541"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}